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  • Sandrine Sales

Gardez votre âme d'enfant

Qui n'a pas rêvé de jouer dans un château gonflable, de sauter dans les flaques, de se laisser rouler dans un grand pré en pente.... ? Et j'en passe...

Pourquoi, arrivé à l'âge adulte, ces petits plaisirs n'existeraient plus ? Etre responsable, sage, discipliné, rationnel... surtout face à nos propres enfants... c'est comme ça que nous pensons qu'il faut être...

Et pourtant... Avez-vous vu leurs yeux pétillants et leurs rires lorsque tombe le masque et que vous laissez entrevoir cette égalité entre vous ?

Autant pour eux, que pour nous, notre âme d'enfant a besoin de rester en éveil.

Laissez vous émerveiller par des petites choses et donnez vous l'occasion de les voir et de les vivre.

Vous ne paraîtrez pas insouciants...ou peut-être un peu, un laps de temps... et alors ?

Le fait de faire revivre votre enfant intérieur, vous apportera beaucoup plus que ce que vous ne pensez; au niveau de votre créativité, pour gérer votre stress quotidien, en organisation, etc...

Alors, deux, trois petites choses à mettre en pratique au plus vite et pour le reste, je vous fais confiance ;-)


- être curieux de la vie et ne pas avoir peur de vous émerveiller devant des petites choses du quotidien

- rire le plus souvent possible et ne pas se soucier du regard des autres

- vivre l'instant présent et savourer chaque saveur

- faire des batailles de polochons

- chanter, danser

- REVER !!!


N'hésitez pas à commenter en me disant ce que, vous, vous aimez faire pour garder votre âme d'enfant... et amusez-vous...la vie est trop courte et trop cruelle...




#amedenfant #emerveillement #jeux #rire #therapieindividuelle #coaching



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